大好きで大切な
世界でたった1人のあなたとわたし。
〜愛をもって送り出すその日まで
私たちには何ができるだろう〜
＼2期生／ 2024.7月開催
◆グループ講座3days
7/2(火)・7/16(火)・7/２３(火)
各回 9:30〜12:30 （全9時間）
＋個別セッション1h（希望者）
◆オンライン（zoom）
カメラオフ・アーカイブ受講OK
◆パーソナル・再受講も大歓迎！
“自己肯定感・自尊心”
この言葉を聞いてあなたは
どんなことを思い浮かべますか？
子どもには
特に高く持っていてほしいもの？
わたし自身の自己肯定感は..？
“自己肯定感・自尊心”は心の土台。
『“私”は“私”に生まれてよかった』
『“僕”は“僕”でいることが幸せだ』
そう思えるきもち。
大好きで大切で
誰よりも愛おしいわが子に
持っていてほしい、きもち。
でもママの毎日は
目まぐるしくて、忙しくて、
どうやって子どもに愛を伝えていいか
わからないまま過ぎてゆく。
「なんで泣いてるの？！」
「何度言ったらわかるの？！」
「言うことを聞いて」
「ケンカしないの！怒らないの」
「お兄ちゃんなんだから。お姉ちゃんなんだから」
つい大きな声で怒ってしまう。
今日も子どもに何もしてあげられなかった。
あの子は、あの赤ちゃんは〜
つい他の子と比べてしまう。
子どもが寝たあとに
《 私がママでごめんね、、》
じぶんを責める日々。
本当は
目の前にいるわが子が
誰よりも愛しくて
ただただ、
自分らしく、しあわせに
生きていってほしいだけなのに。。
大好きで、大切な子どもとすごす日々。
あなたはどんな自分でいたいですか？
いつも自己否定ばかりの
イライラママ？
それとも
ただ、目の前のわが子の
成長を悦びあって
しあわせなこの瞬間を
味わいつくしながら過ごせるママ？
、、答えが後者なら
ぜひ踏み出してほしい。
おやこで育む自己肯定感の、
一生モノの学び。
お母さんと子どもの
一生モノのお守りになる
そんな講座です。
発達ゆっくりの長男の育児に悩み
育児書を100冊以上読み漁っても
答えが見つからず、
自己否定のループに陥っていた
3年前の私。
そんな3年前の私と同じように
悩むママ、
自分と、自分の育児に
自信が持てなくて
つい周りと比べちゃうママ。
子どもとの関わりの
“本質”や“軸”を探している方。
（保育士さんや子どもと関わる職業の方にも
人気の講座です）
そんな日本中のお母さんたちに
心を込めてお届けします。
＼こんな方におすすめ／
・自己肯定感が低くて、自分に自信がない
・「私って子育て向いてないな」と感じる
・「私がママでごめんね」と思ってしまう
・つい周りと比べてしまう
・小さなことでイライラ、怒る自分が辛い
・ワンオペマルチタスクでいつも疲弊している
・愛情の伝え方や言葉がけ、行動を知りたい
・子どもと関わるお仕事をしているので学びを活かしたい
・人生を楽しむ背中を子どもに見せたい
＼講座の中の3つの大きな柱／
Study
Mind
Try
①Study
『自己肯定感とは？』を学ぶ。
世界の中での日本の自己肯定感や
自己肯定感を構成する6つの感覚などを知って
おうちでお母さんだからこそできることを考え、提案。
②Mind
まずは《ママ自身の心の土台》
を整えるために必要なのは
＼自分を知ること／
わたしの価値観ってなんだろう？
ワークやジャーナリングを取り入れた
“心地よいわたし“を見つけるための
大事なステップです
③Try
自己肯定感が高まる、
子どもへの声かけや行動を実践。
講座期間中からすぐチャレンジできるものばかりなので
学びをすぐに日常に活かすことができます
講座の内容（教科書の一部）をご紹介♪
講座を受けるとできること
・子どもに合ったの声かけや愛情の伝え方を知る
・言葉かけのコツ、リフレーミングを学べる
・乳幼児期、思春期、それぞれの発達段階に合わせた
関わりを知ることができる
・子どもへの効果的なサポートの仕方や考え方が学べる
・ママ自身が自分の価値観や考え方、トラウマと少しずつ向き合うことで、心から幸せに生きるきっかけをつくる
・ママ自信が“人生を楽しんで、その背中を見せる”
その一歩を踏み出すことができる
＼7月スタート 2期生／本講座のご案内
◆グループ講座 3days
【日時】
7/2(火)・7/16(火)・7/23(火)
各回 9:30〜12:30 （全9時間）
＋個別セッション1h（希望者）
【場所】
オンライン（zoom）
アーカイブ受講OK
・全ての回で
講座アーカイブのお渡しあり
・リアル参加が難しい方は
録画受講もOK
・お子さんやパパと一緒に受講も大歓迎＊
【受講料】
◆グループ 通常 42000円のところ
6/7(金)までの早割価格 38000円
（78pボリュームたっぷりのテキスト
修了証付き）
◆パーソナル 通常45000円のところ
新年度キャンペーン価格 42000円
パーソナルの日程は要相談♪
【受講特典】
①希望の方は30〜60分の個別セッション
（5000円相当）プレゼント
②受講期間中、LINEグループにて
いつでもお悩み相談OK
③自己肯定感を高める
ママのおすすめ本リストプレゼント
【再受講】 15000円
自己肯定感は 《生きる力。》
どんな時も自分らしく
《 しあわせに生きていくチカラ 》です
これからの
何が起こるか分からない、何が正解か分からない
風の時代に生きていく子どもたちに
持っていってほしいのは
「わたしは大丈夫だ」という
芯があって、しなやかな心の土台。
「何があっても
ぼくなら、わたしなら、大丈夫」
と思える気持ち。
そんな心の土台を育むことは
子どもだけでなく
あなたのこれからの生き方を考える上でも
一生モノの学びになります。
こどもを愛するなら
まずは自分を愛する。
こどもに幸せになってほしいと願うなら
まずは、自分がとことん幸せに生きる。
そうして
おやこで一緒に、
どんな時も《幸せに生きる力》を
《自己肯定感・自尊心》を通して
育んでいきませんか。
self love kids®︎の学びは
いつだってあなたの味方です。
これからの人生の
心のお守りになる学びに
一歩、踏み出してみませんか。
自己肯定感を高めるのに
遅いことも早いこともありません。
いつからだって
だいじょうぶ。
この学びと挑戦を
子どもと自分への大きなプレゼントに。
Nice, enough.
十分、すてき。
I'm happy with me.
わたしはわたしで、よかった。
Believe myself. Believe in you.
まずは、自分を信じて。
そして、あなたを信じる。
講師プロフィール
髙野香織（たかのかおり）
1989年生まれ 4歳2歳男の子2人の母
（３人目妊娠中）
ヨガ・アロマ・自己肯定感講師
〜自己肯定感は高めの幼少期〜
幼稚園教諭や幼児教室の先生の経験のある
母の愛をたっぷり受けて育ち
幼少期は自己肯定感高めに育つ。
〜初めて自己肯定感が底辺になった社会人〜
新幹線駅員→国際線CAとして働くなかで
強いプレッシャーと、
自分を良く見せようと気を張っていたこと、
できない自分を受け入れられない気持ちから
自己肯定感が下がり、生理が止まるなど体調を崩す
→ヨガに助けられ心身の健康を取り戻す
〜ママになって〜
もともと子どもが苦手だったわたし。
どう接したらいいか分からず
核家族＆コロナ化で孤独な日々。
目の前のわが子は発達がゆっくりで
『私がなんとかしなくちゃ』と必死になり
育児書を100冊以上読み漁り
インスタの知育アカウントをチェックして
良いと言われる幼児教育はぜんぶ試しました。
それでも悩みはなくならず、、
『私がママでごめんね』
『私がママでこの子はかわいそう』
と自分を責め続けて、、
たどり着いて救われたのが
self love kids®︎でした。
私たちお母さんは
目の前のわが子が
大好きで大切で “一生懸命” だから
時に
ほんとうに大事なことが見えなくなってしまう。
子どもの成長のたびに
自分のライフステージが変わるたびに
新しい悩みも生まれる。
そんなときに戻ってこられる、
ママと子どもの安全基地であり
心のお守りになる、そんな学びです。
このself love kids®︎に出会えて
本当によかったと心から思っています。
今、わたしは
自分と、子どもたちの未来が楽しみでなりません。
悩みも、つらいこともある。
でも前向きに、心地よく
かぞくで一緒に乗り越えていける自信がある。
だから1人でも多くの日本中のママに届けたい。
一緒に肩を組んで、この
はちゃめちゃで愛おしい時期を楽しみませんか
